盆底康復(fù)治療需要做嗎?
熬過了十月懷胎,經(jīng)歷了滿懷痛苦和希望的生產(chǎn),產(chǎn)后42天回醫(yī)院檢查,卻被醫(yī)生告知盆底肌受損,需要做盆底康復(fù)治療。相信很多寶媽對盆底康復(fù)治療都不是很清楚,當產(chǎn)后復(fù)查被醫(yī)生要求做治療的時候,總會擔心,甚至猶豫著要不要做。
生育造成的盆底損傷,從一胎,到二胎,甚至三胎,逐漸加重,發(fā)現(xiàn)的時候已經(jīng)很嚴重了。當胎兒通過軟產(chǎn)道時,肛提肌極度拉伸達到肌肉最大拉伸程度的217%,是其他骨骼肌的3.26倍??上攵?,盆底肌受到了多大的打擊。
不是說剖宮產(chǎn)就能避免這種損傷,盆底損傷的風險在漫長的十月懷胎的過程中就已經(jīng)開始了。更年期激素水平下降,盆底疾病又面臨一場風暴,年輕時累積的問題都要在這個年齡背負。
女性在生產(chǎn)后會出現(xiàn)陰道松弛、盆底肌下垂等現(xiàn)象,這是由于生產(chǎn)過程的拉力過大對肌肉造成了損傷引起的,因此產(chǎn)后盆底肌康復(fù)是很有必要做的。
無論是選擇剖宮產(chǎn)還是順產(chǎn),產(chǎn)后42天都應(yīng)該去醫(yī)院進行盆底功能評估,并通過盆底康復(fù)恢復(fù)受損的盆底。
計劃妊娠的女性,尤其計劃生二胎的女性:在妊娠前進行盆底功能評估,有利于孕前恢復(fù)盆底功能或?qū)W會正確的Kegel運動,預(yù)防或減少妊娠期或產(chǎn)后盆底疾病的發(fā)生。
各種尿失禁患者:輕、中度壓力性尿失禁(打噴嚏、咳嗽、跳繩、爬樓梯、快步走漏尿等)、急迫性尿失禁(尿頻、尿急、尿失禁、夜尿次數(shù)多、聽到流水聲想小便等)、混合性尿失禁。
如果做了盆底康復(fù),你可能會:遠離漏尿、子宮脫垂的尷尬,擺脫盆底痛的困擾,消除陰道松弛的煩惱,盆底康復(fù),要不要做?這一決定,完全取決于你!