漏尿對女性生活的影響:尷尬與自信的較量
身邊總會有些女性,在遇到咳嗽、大笑、打噴嚏、跳躍時,小便會控制不住的滴漏下來,老百姓稱為漏尿。漏尿又叫尿失禁,是由于膀胱括約肌損傷或神經功能障礙而喪失排尿自控能力,尿液不自主流出的現(xiàn)象。其多見于老年人,年老體衰機能下降引起膀胱功能下降的一種表現(xiàn)。但育齡期婦女因生產過程中過度用力造成盆底肌肉松弛,出現(xiàn)產后漏尿,是臨床中常見的一種群體性疾病。
中醫(yī)理論認為,尿液的正常排泄,主要取決于腎的氣化和膀胱的制約功能,腎司固藏,主氣化,膀胱有排泄小便的功能,若腎氣不足,下元不能固攝,每致膀胱約束無權,而發(fā)生尿失禁。
漏尿的高危因素
婦女絕經期低雌激素狀態(tài):高發(fā)年齡40-55歲
妊娠和分娩:生育次數(shù)、生育年齡、生產方式、陰道助產、巨大兒,均增加尿失禁的風險。
疾病和手術:中樞神經系統(tǒng)疾患,手術損傷、導尿等。
種族和遺傳因素
肥胖:體重指數(shù)越高的人尿失禁發(fā)生率越高。
漏尿的干預方法
常用的干預方法有盆底肌修復儀器電刺激治療,盆底肌磁療儀做磁刺激治療,也可以做磁電聯(lián)合,治療更全面效果更突出,以達到改善或治愈漏尿的效果。同時,在干預過程中,也可以結合盆底肌鍛煉,即凱格爾運動、膀胱訓練,保持心情舒暢,避免情緒激動、忌油膩、生冷辛辣、加強適當?shù)捏w育鍛煉、戒煙、戒酒。
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