康復(fù)治療需要合理選擇產(chǎn)后腹直肌儀器
產(chǎn)后腹直肌儀器的是寶媽們進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)比較關(guān)心的項(xiàng)目!據(jù)統(tǒng)計(jì),60%-90%的孕婦身上可能出現(xiàn)不同程度的腹直肌分離,腹直肌分離不僅會(huì)出現(xiàn)小腹突出,影響美觀,還可能導(dǎo)致骨盆前傾、臀部無(wú)力、腰痛等一系列的健康問(wèn)題。
產(chǎn)婦腹直肌分離治療主要有:1、電刺激治療 2、運(yùn)動(dòng)治療 3、 手術(shù)治療
臨床表明產(chǎn)后腹直肌儀器中電刺激可有效強(qiáng)化腹部肌群,在進(jìn)行腹直肌分離治療前,需先檢測(cè)盆底肌力,肌力達(dá)到3 級(jí)以上才能進(jìn)行腹直肌分離治療。盆底和腹肌是一整體,盆底肌是支持、承托、受力結(jié)構(gòu),其力量增強(qiáng),腹部肌肉治療才能有效。因此,如盆底肌力差的,要先做盆底康復(fù)再做腹直肌治療。
產(chǎn)康儀器中的電刺激除了強(qiáng)化腹部肌群,喚醒受損肌肉的本體感覺(jué),加強(qiáng)肌肉收縮性,達(dá)到恢復(fù)腹直肌的效果。還可加速血液循環(huán),同時(shí)使肌肉牽拉,刺激體內(nèi)循環(huán),緩解腰背部肌肉放松并達(dá)到鎮(zhèn)痛效果?。?/span>